por Mente Bio | Ene 25, 2016 | Ayurveda, Consejos Saludables, Mente Bio, Uncategorized
En este artículo vamos a incidir en el significado de Prana y Pranayama. Cuántas veces habéis escuchado en vuestra clase de yoga vamos a trabajar Pranayama o vamos a realizar estos ejercicios para disfrutar del Prana. Y hemos trabajado esos ejercicios pero sin saber...
por Mente Bio | May 12, 2015 | Consejos Saludables, Meditación
Este artículo es la continuación de «Técnicas de respiración de Yoga» que te recomendamos leer previamente. Y si ya lo has hecho, pues vamos al grano. Antes de comenzar tus primeras prácticas, es importante estudiar las siguientes pautas y consejos que hay que...
por Mente Bio | May 9, 2015 | Medicina Natural, Meditación
Presento hoy un artículo sobre las técnicas de respiración de Yoga, tema que me parece importante sobre todo si te has introducido o quieres hacerlo en la práctica del Yoga; ya sabes que, como hemos hablado en otros artículos, la respiración es la base fundamental...
por Mente Bio | Abr 27, 2015 | Consejos Saludables, Meditación
Os presento a continuación un artículo que me parece que trata un aspecto de vital importancia, y remarco lo de “vital” porque se trata de mejorar la respiración y ésta es la base fundamental para vivir y para vivir con calidad. Algunos de los grandes teóricos de la...
