por Mente Bio | Dic 25, 2015 | Consejos Saludables
Ha llegado el invierno y hay que regular de nuevo nuestra dieta; como el clima es más frío necesitaremos alimentos que produzcan más calor. Los días son más breves y tendemos a realizar menos actividades físicas, consumiendo así menos calorías que durante el período...
por Mente Bio | Dic 16, 2015 | Consejos Saludables, Medicina Natural
¡Atención! Prepararos…llega el invierno!!!! Y con esto bastantes cambios en nuestro cuerpo y como no, en nuestra mente. ¿Te sientes más emotivo o emotiva? Pues no te preocupes porque es lo más natural en estos meses, así es el invierno un tiempo más orientado al...
