por Mente Bio | May 27, 2016 | Botica Natural, Consejos Saludables
Todavía seguimos en primavera, aunque las temperaturas indiquen lo contrario, y podemos aún limpiar nuestro cuerpo de toxinas y desechos del invierno. Se consigue descansando de los alimentos un tiempo y bebiendo zumos de verduras y frutas. Es importante este proceso...
por Mente Bio | Dic 25, 2015 | Consejos Saludables
Ha llegado el invierno y hay que regular de nuevo nuestra dieta; como el clima es más frío necesitaremos alimentos que produzcan más calor. Los días son más breves y tendemos a realizar menos actividades físicas, consumiendo así menos calorías que durante el período...
por Mente Bio | Sep 4, 2015 | Consejos Saludables
Como ya hablábamos en otro artículo, el verano tardío es la época de la cosecha. Las frutas caen maduras al suelo y las verduritas ya están crecidas. Si el clima lo permite lo recomendado es comer lo más ligero posible, pero a medida que nos acercamos al equinoccio de...
