El Yoga, disciplina milenaria te ayuda a mejorar y disfrutar el proceso con confianza y entusiasmo. El estado de conciencia se multiplica y el yoga te ayuda a ello, a mejorar tu respiración y a mantenerte activa en esta parte de tu vida. A nivel físico podrás fortalecer el suelo pélvico, mejorar tu respiración, reequilibrar tus hormonas y estimular tu circulación. Relajarte será la fuente de todo. En Mente bio te ofrecemos esta posibilidad y como factor innovador las clases de yoga se realizan con la hamaca Swing propia del Yoga Aéreo, dándole la funcionalidad necesaria al columpio de yoga.

Estas clases están destinadas a mujeres embarazadas que no se encuentren en ninguna situación de riesgo en su embarazo.

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