TRX YOGA

Nace la fusión de disciplinas para obtener una clase dirigida única. Son la innovación y la disciplina ancestral del yoga las que se unen para adaptarse a los nuevos aires de nuestro tiempo. El Yoga no solo trabaja la elasticidad y flexibilidad del cuerpo, incluye la ventaja de trabajar mente presente y consciente. Es el yoga más actual el que se entremezcla con el TRX como complemento, el Yoga Aéreo. Utilizamos la hamaca Swing para implementar los trabajos de fuerza, equilibrio y elasticidad, ya que nos dan una sujeción adecuada. La base fundamental es el Yoga Aéreo, por lo tanto, debemos de tener en cuenta que la clase sigue siendo controlada en su desarrollo.
Estas clases están dirigidas a personas que quieran conocer un Yoga más moderno, innovador y le gusten los retos.