En Mente Bio apostamos por la danza, sobre todo aquellas danzas ancestrales que te hacen unirte a la raíz, como es la Danza Afro. En este curso 2018/2019 contamos con una gran profesional, Zoila Martín, psicóloga, profesora y bailarina que nos explica de su mano qué es la Danza Afro y como la enfoca en sus clases «A través de distintos ritmos africanos y brasileños y los movimientos orgánicos que generan en nuestro cuerpo, entraremos en contacto con lo que son las raíces de muchas de las danzas actuales. Los movimientos de las Danzas Afro están impregnados de historia y significado, por lo que viajaremos por distintos momentos de esta cultura a la vez que conectamos con la energía de la Tierra que nos traen los tambores. Con esta danza tan potente y poderosa movemos todas las partes del cuerpo, siendo así una manera muy divertida de reactivarnos, ponernos en forma y desbloquear esas partes del cuerpo que suelen estar más rígidas. Como psicóloga y bailarina los movimientos del Afro han sido para mi un descubrimiento y una medicina. Y es por ello que, en mis clases mi propósito es acompañar a cada persona en su proceso de conocerse y conectarse con su propio movimiento.»

Si quieres saber más sobre Zoila Martín y la danza Afro, síguenos en Facebook. Ya puedes reservar tu plaza!.